LO SAPEVI CHE...

Troppo spesso, quando si hanno tanti chili da perdere e poco tempo a disposizione,

si ricorre alla dieta più rigida e ferrea che tutti noi conosciamo e cioè l' eliminazione totale dei carboidrati complessi.

Per farla semplice diciamo pane e pasta.


Con questo tipo di dieta in realtà non si perdono grassi ma glicogeno per un massimo che è pari a circa il 4% del peso corporeo.

Quindi su una corporatura di 70 chili con questo tipo di alimentazione per dimagrire si potrà arrivare a perdere massimo 2,8 kg e aggiungendo un po' di fortunata anche un chiletto scarso di grassi ma poi...

Si blocca tutto, il metabolismo rallenta e si riprendono i chili persi con gl' interssi.

Per sapere davvero come perdere velocemente i chili in eccesso senza più riprenderli ti consiglio di prenotare un check up chiamando lo 055952432 e ti indicherò il percorso cellOUT adatto a te!

A presto,
Virginia



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