Oggi leggevo una ricerca statunitense sulle App.

Anche tu ne hai migliaia sul tuo smartphone, le avrai scaricate di continuo e te ne sei anche dimenticata lasciandole inutilizzate ad occuparti un sacco di spazio.


Alcune sono utilissime e fondamentali, ma la maggior parte servono veramente a poco.

Sono sicura che ne hai scaricate alcune che promettevano di farti dimagrire e controllare il tuo peso..

Ma ammettilo, non ci credevi neanche te :P
 
Comunque l’hai scaricata e una volta aperta (dopo aver chiuso le mille pubblicità), hai iniziato a fare gli esercizi.

Agli inizi eri anche fogata ma poi dopo una settimana (3 giorni ;)) ti sei annoiata e hai riposto l’app nel suo luogo ideale, il dimenticatoio.

Magari lei provava a farti ricordare di lei stessa, ma tu nulla, “disattiva notifica”, “silenzia” e via avanti con la stessa vita di prima.

È stato dimostrato che la sfida contro il cellulare attrae in un primo momento, però le app non forniscono le motivazioni per proseguire negli allenamenti e la frequenza degli esercizi diminuisce con l’andare del tempo.

Non sperare che un app ti cambi la vita, 
sei te che te la devi cambiare!

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A presto, 
Virginia



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